Ко мне приходят со своими сложными болезнями. Я говорю: «Не печальтесь. Достаточно медитации».

Они смотрят подозрительно. Говорят: "Но почему вы прописываете медитацию всем и каждому? У меня своя проблема. Может быть, это помогает другим, но не поможет мне. Дайте мне что-нибудь специальное, что-нибудь особое. Что мне делать? Я не могу любить. Не могу чувствовать..." Или говорят: "Я очень раздражителен. И раздражение всё время во мне. Что мне делать?" Или говорят: "Я слишком сексуален, мне представляются всякие образы. Что мне делать?"
Кто-то завистлив, кто-то несчастен, миллионы болезней — очень сложно. Они были у психоаналитиков — ничего не вышло. На самом деле им очень нравится, что ничего не вышло: они же необычные люди, их болезнь очень сложна и тяжела. Если я предложу им просто медитацию и всё, они смотрят подозрительно. А я говорю вам: достаточно медитации.
Надо оставить своё "я". Оно создаёт всевозможные проблемы. Только медитация — то, что надо. Медитация означает отложить ум в сторону. Быть без ума несколько мгновений и есть медитация. А раз вы умеете это на несколько мгновений, у вас есть ключ. Тогда, если вам нужно, вы погружаетесь внутрь. Это подобно дыханию, идущему внутрь и идущему наружу. Вы погружаетесь в себя — это дыхание, идущее внутрь. Вы входите в мир — это дыхание, идущее наружу. Вы возвращаетесь к себе — это дыхание, идущее внутрь. Медитация - это дыхание, идущее внутрь.
Забудьте о любви, раздражении, зависти, тысяче проблем. Проблем может быть тысяча, а медитация — только одна. И, может быть, вы удивитесь, но медитация от того же корня, что и медицина. Медицина и медитация — от одного корня.
Медитация — это медицина, это единственная медицина. ~~OSHO